建议你可以试试用淘米水洗啊，淘米水中有很多小颗粒，能够帮助吸附头发上面的油脂、污垢，能起到很好的洁净头发、去污的效果，对止痒去头皮屑也是有帮助的。

具体做法：将淘米水的第2-3遍水留下，然后加入适量的热水，搅拌均匀，晾凉一会儿后就可以用来洗头发，洗完后需要用清水清洗干净。