吃黑芝麻糊有什么作用吗?

想知道吃黑芝麻糊有什么好处,前几天买了一大包,准备每天吃一点。

参考解答

黑芝麻中含有大量维生素E,能够促进人体对维生素A的利用,并且可以与维生素C起协同作用,起到保护肌肤健康的作用,常吃黑芝麻糊会让肌肤保持光滑柔嫩,并且黑芝麻糊不但可以食用,还可以用来做面膜。

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