芋头减肥一天吃多少合适?

想减肥晚上不吃饭,吃个芋头饱肚子就好了,但是又怕吃多了不好,想问下芋头减肥一天吃多少合适?

参考解答

虽然芋头的热量低,可以帮助减肥,但芋头一天的摄入量也是有限的,一般来说,芋头一天的摄入量在250克左右是比较合适的。

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