你是提高怀孕的概率，精子的受精能力大多仅能维持20小时左右，一般来说，精子在阴道里的寿命不超过8小时， 提高怀孕的概率，应算准排卵期，最好排卵日房事，减轻压力，放松情绪。男士应穿宽松裤子，冲洗凉水澡，戒烟戒酒。