西瓜从药性来说是属于生冷之品，吃多了容易损伤脾胃，因而，对于脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者应该少食为宜，多食会导致腹胀、腹泻、食欲下降等症状，还会积寒助湿，导致疾病。一次食入西瓜过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。产妇、高龄老人的体质相对也比较虚弱，适量为宜。同时也不要吃太冰的西瓜，对脾胃功能也会有所损伤的。所以西瓜虽好，吃的时候仍然需要节制。