一般正常的孩子在青春发育之前，一年应长高5厘米~6厘米，如一年的生长速度低于4厘米的则生长慢慢。青春期是人生突发生长时期，此加速增长现象女孩子早于男孩约1~2年，女孩一般在11~13岁，男孩在13~15岁。体重的增加女孩可不间断至20岁，但身长则一般到17岁时即停止增长，但男孩则不间断增长的时间较长，可延续到20岁左右。由此可以说，除家族性(与遗传因素有关的)身材矮小外，许多是由于疾病所致的身材矮小，如营养障碍、慢性内科疾病、染色体异常、代谢障碍、骨骼疾患、原发性侏儒、内分泌病等。只要能有效地解决其中的一项，或其中的某些环节上的问题，就可以使相当一部分身材矮小的人，改变“矮小”状况，在可能的范围内长高起来。