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豆浆和什么搭配一直吃更容易让营养吸收
是和粗粮一类搭配吃吗
参考解答
豆类适宜与米面类碳水化合物搭配进食,其蛋白质的吸收营养价值更好一些,而且也能减少豆腥味。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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