想要头发发质好，除了每天最基本的头发护理，比如清洗头发、按摩头皮外，还要注意避免一些坏习惯。
1、不让头发过度暴露在阳光下，紫外线对发质的伤害很大，越晒头发越毛躁；
2、用牛角梳或者木梳子梳头发，不要用橡胶梳子
3、少用热风吹头发，也尽量不用电热卷发器。
4、不使用碱性过强的洗发水
5、少染头发、烫头发
6、适当补充蛋白质，保证头发生长所必需的营养物质。