最好不要强迫宝宝睡午觉，午睡对于许多成人来说，是每天生活不可或缺的一个环节，于是，许多爸爸妈妈也习惯性地要把这个习惯“传”给宝宝。但是，总有那么一些宝宝不喜欢，这让不少爸爸妈妈费尽了心思，为午间不肯睡觉的宝宝烦心，为不午睡会影响宝宝的身体担心。尽管许多幼儿园每天都安排了午睡时间，但这并不表明宝宝一定要午睡，因为这种要求更多的是顺从了一种社会习惯。对于一些宝宝来讲，不睡午觉，对他们的生长发育根本不会有影响。