从中医的角度而言，寒性体质的类风湿人群不建议食用寒凉性味、助湿作用的水果，常见的寒凉性味、助湿作用的水果有：柑橘、西瓜、柠檬、柚子、桑葚等。建议食用一些富含维生素E、胡萝卜素、维生素C等具有抗炎、抗氧化的水果