备孕可以吃螃蟹吗

打算最近要一个孩子,最近都在调养身体,很多东西都不敢随便吃,想了解一下螃蟹可不可以吃,吃了会不会有影响。

参考解答

1、女性备孕可以吃螃蟹

一般来说备孕期间吃螃蟹对备孕没有什么不良影响,而且螃蟹所富含的优质蛋白及多种营养物质,可以提高身体的抵抗力,满足备孕女性对丰富营养的需求,从这个角度来说备孕期间吃蟹反而是有益的。

2、男性备孕吃蟹有好处

对于备孕的男性来说,螃蟹类的水产品能够提高生育能力,螃蟹所含有锌、硒等微量元素和蛋白质,可以提高男性精子质量和精子活力,缩短精子液化时间,对备孕是有好处的。

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