参考解答
调理皮肤可以艾灸以下穴位:
合谷穴
合谷这个穴位,与美容息息相关,它除了可以用来消除青春痘、改善皮肤的粗糙状况,还可以用来治疗鼻塞、解除眼袋的困扰。
注意事项:体质较差的病人,不宜给予强烈的刺激,孕妇一般都不要艾灸合谷穴。
肺俞穴/肾俞穴
每晚临睡前艾灸肺俞穴可以舒畅胸中之气,有健肺养肺之功效,并有助于体内浊痰的排出,且可通脊背经脉,达到美容之功效。
坚持艾灸肺俞和肾俞,改善肌肤缺水情况,红润光泽。
曲池穴/天枢穴/足三里
1.曲池穴
曲池穴与肠道器官紧密相连。因此,曲池穴也就关系着人体的新陈代谢,因为人体排泄体内废物都是借助肠道器官,所以经常艾灸曲池穴,可以帮你在日常繁重的工作之余排毒减压。
2.天枢穴
艾灸天枢穴会使身体平常的循环机能有所改善。如果“毒素”便会沉积在体内,导致宿便堆积, 甚至便秘。艾灸此穴能够清除肠道内常年累积的宿便,确保肠道健康,跟由于毒素沉积造成的面色暗沉、顽固色斑全部说再见!
3.足三里
艾灸足三里,此穴可使面部发热,皮肤充血,促进色素变化,使原有的黑斑变红变浅,显出青春活力。
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