猪脚炖什么补肾比较好

想喝一点猪肚汤补肾,想知道猪脚炖什么补肾比较好呢?

参考解答

猪脚牛膝田七汤

材料:猪脚2只(有爪子的部分),田七、牛膝、木瓜、续断、当归各9克;砂仁、栀子各4.5克.葱段、姜片、精盐各适量。

做法:

1、将猪脚爪去毛,洗净,剁成大块

2、将田七、牛膝、木瓜、续断、当归、砂仁、栀子洗净,放入沙锅中。

3、加入葱段、姜片和清水适量,用小火煎煮30分钟,去渣取汁。

4、药汁入锅,加水适量,放入猪脚爪,用小火炖煮至猪脚爪熟烂,加入精盐调味即可。

猪脚炖黑豆

材料:猪脚1个,黑豆一把,食盐、生抽、白糖、料酒、老抽适量。

做法:

1、黑豆洗净,浸泡提前浸泡一夜。

2、猪脚洗净放在锅中,加料酒和等量的生抽和老抽。

3、再加水没过猪蹄2厘米高压锅上汽后压15-20分钟。

4、高压锅自然放气后炒糖色倒入,开小火炖至汤汁收浓即可。

申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!

健康•猜你喜欢

知识问答分类

实用查询

汉语字典 汉语词典 成语大全 英语单词大全 英语近反义词 英语例句大全 在线组词 近义词大全 反义词大全 英文缩写大全 故事大全 造句大全 简繁字转换器 拼音在线转换 数胎动 安全期计算器 排卵期计算器 孕产期计算器 怀孕40周 2024年清宫表
©2024 小娃子  版权所有  小娃子 育儿生活实用查询工具