1.漱口、止呕

吃奥司他韦呕吐不止，建议先漱口、喝一些温水，这样能够冲洗掉口腔的异味，舒缓被反流的消化液刺激过的咽喉、食道，避免持续的呕吐。情况严重的需要到医院进行止呕处理。

2.清淡饮食

在之后建议清淡饮食，可以吃一些稀粥、面条、饼干等，舒缓胃部，避免吃辛辣刺激的食物，因为呕吐过后的胃粘膜比较脆弱，要避免刺激。

3.改变服药时间

由于奥司他韦具有胃刺激性，因此空腹服药出现胃肠道不适的可能性更大，因此建议在下次服药时改变服药时间，最好在饭时、饭后服药，如果没有到饭点，也可以在服药之前，先吃点米粥、饼干垫一垫再吃药。