遗精吃什么好呢?

遗精吃什么好呢?

参考解答

1.麻雀炖河虾

材料:麻雀2只、河虾50克

做法:将麻雀宰杀后清理干净,与洗净的河虾一起放入碗中,加入黄酒、葱、姜、食盐、味精等调味料,隔水清炖大约半个小时左右,即可食用。

2.核仁炒腰花

材料:核桃仁20克、猪肾1只。

做法:核桃仁洗净,剖碎;猪肾洗净,剖开,开水浸泡2小时,去浮沫。起油锅,核桃仁、猪腰同炒,加黄酒、姜、葱、食盐调味后食用。

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