肌肤晒多了太阳，角质水分蒸发，摸起来就会粗粗干干的，首先要做的就是 “解肌肤的渴”，喝一大杯水，并用喷雾或湿敷方式，让角质层再度饱水。 Step1。全脸喷雾 距离脸部约20公分，喷洒水分约3秒，之后用手轻拍，让水分渗入肌肤。 　 Step2。
  湿敷双颊 化妆水撕成薄片，用保湿喷雾或化妆水浸润成透明状，贴在两颊敷10分钟。 2。冰镇降温：冰凉面膜裹敷，瞬间降肤温 肌肤温度升高，会刺激发炎与黑色素增生，因此补水之后要降低肤温，建议使用专为晒后设计的冰凉面膜，涂抹在肌表吸收热量，有效降低肤温。
  
   3。舒缓肌肤敷面膜前，保湿打底防敏感 晒后肌肤比较敏感脆弱，医生不建议直接敷面膜，可能引发敏感（因为密封肌肤，使肌肤温度升高）建议先用保湿凝胶打底，之后再敷上面膜，吸收力不受影响 4。面膜修护疗愈晒后疲惫肌，重现活力 除非肌肤已经晒伤了(有红肿或脱皮现象)，晒后用保湿或美白面膜都可以！在意斑点的人可选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。