祛鱼尾纹有什么方法?
祛鱼尾纹有什么方法?
参考解答
鱼尾纹是由于神经内分泌功能减退,真皮层的纤维细胞活性减退或丧失,胶原纤维减少、断裂,导致皮肤弹性减退,眼角皱纹增多。日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、吸烟等都可以导致鱼尾纹增多。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.。保证休息时间和质量多喝白开水。改掉擦眼睛、眨眼睛的坏习惯。化妆或卸妆的时候,动作一定要柔柔,不要用力的往拉扯皮肤。
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