健康指导：您好，吃完雪糕后可以吃鸡蛋，但是应该注意不要空腹吃雪糕，鸡蛋中含有丰富的蛋白，并且是容易消化的蛋白，蛋黄中含有较多的卵磷脂、矿物质和脂肪，卵磷脂也对细胞膜的修复有非常好的作用，是补矿质元素补蛋白质的好食物。