对 酸奶加酵母真的可以美白吗?

对 酸奶加酵母真的可以美白吗?最有效的美白方法是什么呢?

参考解答

  西红柿胡萝卜汁 每日喝1杯西红柿胡萝卜混合在一起的汁,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。而胡萝卜含有丰富的维生素A原。
  维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。 所以把这两种食物打在一起,效果更好了,而且胡萝卜汁还有治疗乳腺增生的作用,所以又健康又养颜。 喝剩下来的汁,还可以倒在面膜纸上,再用来敷脸,内服外用,效果加倍了。
  建议在早上空腹的时候喝,更易于吸收哦! 西红柿汁: 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
   祛斑花果茶 材料:白果25克, 白菊花3朵,雪梨3个,牛奶适量调味料,蜂蜜适量。 做法:白果去壳,去衣;白菊花洗净,取花瓣;雪梨洗净,取肉切粒;将白果、雪梨放入清水煲,煲至白果变软,加入牛奶煮滚即可,待放凉后,加蜜糖调味食用。 白果、白菊花、梨、牛奶都可以洁面美白,洁肤除斑,阻止黑色素的沉积对皮肤有美白的作用。
  
   柠檬冰糖汁: 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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