东方人和西方人的饮食习惯不一样，就跟西方人喜欢吃肉食，我们喜欢吃蔬菜一样，东方人和西方人的体质也不一样，很明显西方人比我们要魁梧，我个人认为我们国内的几个大品牌的牛奶挺好的，适合东方人食用