各有千秋，看你适合哪种了，一般来说生茶的刺激性比较强，提神效果特别好，如果是加班加点需要提神的，喝点生茶最合适了，但它不适合肠胃弱、失眠、病中的人。普洱熟茶则任何体质都可以喝，长期喝还会对养胃有帮助，所以并没有喝什么茶好，只有什么样的茶适合自己！另外七彩云南庆沣祥的普洱茶很正宗，属于云南“10大名茶”之一，楼主可以尝试下。