问：怀孕七个月便密该怎么办，

网友/编辑答疑:怀孕七个月便密该怎么办，

妊辰女性多有便秘倾向，特别是早孕反应期和妊辰后期更为多见。一般来说，早期便秘是因食欲不振和呕吐等而不能充分补充水分，而妊辰后期则是因变大的子宫压迫肠管所致。孕妇一旦便秘，在排便时用力，会成为流产早产和痔疮的发病因素之一。所以从怀孕开始就要调理饮食：1、多吃含纤维素食物，如芹菜萝卜红薯韭菜等2、多吃水果蜂蜜多喝水3、多含油脂多的食物，如核桃松子芝麻等4、多吃富含维B的食物，如荞麦玉米小米豆制品麦片等