问：怀孕七个月缺钙了该怎么办！
有什么方法快速补钙不吃药。补钙的同时还要补维生素D吗？本人怀孕刚刚七个月，晚上睡觉老是觉得下腿痒痒的很不舒服，像要抽筋一样。睡觉都不好睡，。请问我该吃什么东西可以迅速补钙啊。。。急急！！

网友/编辑答疑:怀孕七个月缺钙了该怎么办！

买大骨头砸碎不放盐熬汤，当水喝，可就喝啊
继续追问： 为什么不放盐啊，那不是很难喝吗？
补充回答： 破坏钙啊，可以少放，就这么做小孩一定很健康