问：6个月的孕妇的营养如何搭配？
关心老婆 从营养做起

网友/编辑答疑:6个月的孕妇的营养如何搭配？

六个月起孕妇由于子宫增大会引起腰背痛、下肢浮肿，需要适当减少工作量，丈夫应该多分担家务，让妻子心情愉快。注意钙和维生素B、C的及时补充，可以多吃些鱼、虾等海产品，多吃些蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、茄子，豆腐和牛奶等。菜最好使用大火快炒熟，这样才能使维生素C减少损耗。
其实这个时候孕妇需要丈夫和家人的关心，多给老婆腿部按按摩，尽量减少浮肿。祝宝宝健康。