西红柿鸡蛋汤喝多少合适

朋友很喜欢喝西红柿鸡蛋汤,但是他肠胃不适很好,为了他的健康我想问下西红柿鸡蛋汤喝多少合适?

参考解答

200ml左右,一天2-3次即可。

一般建议每次喝200ml左右西红柿鸡蛋汤,一天2-3次即可,一方面是因为西红柿鸡蛋汤属于寒性汤品,如果过多服用,容易造成体寒症状影响身体健康;另一方面是因为西红柿鸡蛋汤含有钾盐、钠盐等矿物质元素,过量食用容易刺激胃肠道,对人体肾脏造成伤害。

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