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失眠吃多少茯苓为宜
失眠应该吃多少茯苓呢?
参考解答
10~15克为宜。
茯苓性平、味甘淡,一般食用10~15克为宜,失眠患者可根据病情酌情增减,也可以在医生诊断下选择用量。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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