具体预防措施是：(1)避免局部长期受压。要鼓励和协助病人每2小时更换卧 位一次，必要时可1小时翻身一次。协助病人翻身时，要避免拖、 拉、推病人，以免擦伤皮肤。病人身体下可加棉垫、海绵垫、气垫 褥、水褥等，有条件时可使用帮助病人翻身的电动转床。此外还 要使支持体重的面积宽而均勻，从而减低骨隆突部位的压力。(2)避免潮湿、摩擦及尿便的刺激。病人的皮肤应保持清洁、 干燥。汗液、尿便浸湿皮肤后应及时擦洗并更换内衣裤、床单，以 减少对皮肤刺激的因素。床单要经常保持平整无折无碎屑，以减 少对皮肤的摩擦。给病人便器时，要防止擦伤病人皮肤。(3 )促进背及臀部血液循环。温水擦背及臀部。用湿热毛巾给病人擦洗背及臀部，也可以 用湿热毛巾按摩受压部位，此方法预防褥疮的效果很好。