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睡不着失眠多梦眼疼怎么办啊?不知道是不是太燥热的原因,最近都这样。
睡不着失眠多梦眼疼怎么办啊?不知道是不是太燥热的原因,最近都这样。
参考解答
天热的话,可以开空调,睡前喝一瓶牛奶有助于睡眠。平时注意运动,可以多听听舒缓心情的音乐。
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感觉最近睡眠质量很差 基本上晚上会做噩梦,上班就情绪低落,连...
南京晚上失眠多梦。老是做梦很难受怎么办?
最近睡觉老是睡不好,不管睡多久都会做梦,起来了觉得没睡醒.比如有次我从凌晨1点睡到了下午16点,一直做梦,一个接一个地.起来还是感觉很累,总感觉没睡醒.到底是怎么了?
24岁,失眠,多梦,性欲下降是什么原因?如何调理?曾经治疗情况和效果:之前一段时间由于身体出现了亚健康,将近持续有一年的时间是性欲下降,有时甚至有问题,也是前一段时间有了较好的恢复,但近段时间晚上比较容易失眠,多梦,虽然白天没有明显的精神下降,吃了一段时间的乌灵胶囊,想改善睡眠,这段时间又开始如初了
治失眠多梦的最好医院?哪家医院治疗失眠最好我自高三以后中午就开始经常失眠,大学以后延续,一周下来中午有两三天能睡着就算不错了。晚上也有点儿睡眠障碍,入睡平均需40分钟。眼睛干涩,注意力不集中、心情烦躁。就是想问下医生我这个怎么办呢?
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女,四十一岁,失眠多梦入睡难易醒
失眠多梦是为什么,该怎么治?
每天晚上睡早了睡不着,所以每天都是11点以后睡,可是老是做梦睡眠不好,第二天又很想睡觉,没精神了。几乎天天都这样的。是什么原因?
我最近两个月左右的时间,总是多梦,梦境中很累,一个晚上醒好几次,白天精神不好,耳朵也一阵的不好使,我的工作是办公室职员,我就去了医院,医生给我检查后说我是神经有点问题,我该怎么治疗呢?是不是耳朵有问题和睡眠有关系呢?
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