停止食用蒲公英

如果发现食用蒲公英拉肚子了，应立即停止食用蒲公英，也不要吃寒性的食物了，否则会使身体虚弱，危害身体健康。

多喝水

腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是最好的选择，因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质，并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡。

喝米汤

每天喝3碗米汤可以辅助治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟，过滤后，每天喝3碗。同时，吃米饭也可帮助粪便成形，并提供维生素B。

饮食清淡

腹泻期间肠胃需要得到休养，应食用清淡的流质食物，比如说鸡汤或者其他清淡的食物，不能吃刺激性的食物了。

就医

如果说腹泻情况很严重的话，会造成营养不良、能量供给不足、贫血、维生素缺乏、抵抗力下降等，这时候就需要到医院去进行检查治疗了。