粉碎骨折后，最好由病人自己主动活动相关关节与肌肉，或者由亲人辅助活动。活动量既不过猛过大，也不能过小，太小则起不到作用。

其次，按摩、关节处热敷、泡热水澡都有非常好的效果。

另外，良好的心情对恢复至关重要，保持心情愉悦、乐观开朗对骨折愈合有很大帮助。