1.温水擦拭

用烧开的开水兑一部分凉水，水温保持在35度左右为宜。再把毛巾在水中浸泡、拧干，擦拭身体、额头等部位。水分蒸发是个吸热过程，从而使人体达到降温的效果。

2.酒精擦拭

用25%-50%的酒精（酒精浓度不可过高）把柔软的小毛巾或者纱布蘸湿，拧至半干后轻轻擦拭孩子的腋下、肘窝、小腿或者手脚心等部位。

3.冷敷

冷敷建议干敷，可以将冷水灌入冷敷袋中，再置于额头，或者在额头处放置包有小冰袋的毛巾。

具体敷用时间视情况而定，可给孩子监测体温。