诊断①腰肌劳损患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史。腰部酸痛，时轻时重, 反复发作，劳累时加重，休息后减轻。②弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重，常喜用双手捶腰以减轻疼痛。检查 腰部外形多无异常、俯仰活动多无障碍。③少数患者腰部活动稍受限并有压痛，压痛部位多在骶棘肌处、骶骨后面骶 棘肌止点处或髂骨嵴后部，腰椎横突部。④可进行X线检查诊断腰肌劳损，摄片多无异常所见。少数患者可有骨质增 生或脊柱畸形。