如果是得了记性肠胃炎是非常有必要喝点淡盐水的，你想想哈，又是呕吐又是拉肚子，那么体内的水电解质就很容易丢失，而这些东西丢失，人就会出现脱水的情况，严重的话还会由于脱水而出现休克，那就比较严重了。喝点淡盐水能够很好地补充水电解质，可以预防脱水的。