高血压吃西兰花有什么作用

我爸有高血压,我一个朋友说可以要老爷子多吃点西兰花,可以降压,想知道是不会真的

参考解答

可以降低血压,因为西兰花中属于高纤维,含有比较多的维生素,所以对维持我们体内的渗透压是很有好处的,所以对于调节我们人体的血液就很好,对降低血压有好处!

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