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肠胃不好怎么办?
肠胃不好怎么办?
参考解答
你好,脾胃不好平时一定要注意饮食卫生,建议吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。此外,应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。烟酒对胃的危害很大。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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