考虑是由于胃肠神经官能症引起的上述症状，我想你是不是精神有压力也，还是想事太多，平时要注意放松心情，调整心态，平时要注意规律作息及饮食，少吃辛辣刺激的食物。如果不适感强烈，最好还是就医检查，尽早治疗。