甘油三酯偏高怎么办，如果我们在体检时发现我们的血脂过高，那么甘油三酯高的时候我们要注意首先是合理化的膳食，我们要控制膳食中的脂肪、糖类、以及膳食纤维的比列。

尽量多吃些富含膳食纤维的食物，和减少饱和脂肪酸的摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入。

第二个就是要改变生活方式，要控制体重，加强运动，控制烟酒，同时注意不要熬夜等不良的这种生活习惯。如果甘油三酯已经很高的情况下，那么我们建议在医生的指导下进行一些药物治疗。服用一些专门控制甘油三酯血症的药物，如贝特类、烟酸类或者是他汀类等药物治疗。