鸡杂炒之前要不要过水

鸡杂和鸡肉一样,营养成分也是不少的,很少人不爱吃鸡杂,其实鸡杂适量的食用可以起到很好的补铁补血作用,那么鸡杂炒之前要不要过水呢?

参考解答

炒鸡杂可以提前过一下水,这样可以把鸡杂清洗得更加干净,一般鸡杂都是用爆炒的方式来制作,吃起来口感就非常不错,营养价值也是非常高的,含有脂肪蛋白质,能够让消化功能变得更好。

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