一，猪肚黄耆汤 用料：猪肚一个 萝卜５两 芹莱半条 黄耆3钱 制法：①猪肚洗擦干净，用滚水烫过，切成小块留用。 ②其他用料也洗净，萝卜切块，芹莱和葱切段，生姜和大蒜捣碎。 ③用10杯水把猪肚煮开，煮滚后去除浮油和泡沫。 ④再加入萝卜、芹菜、姜葱、大蒜、黄耆、花椒和八角，煮至猪肚变软，再用油盐调味便成。
   功效：黄耆是强壮剂，能健脾胃，益元气。猪肚含丰富蛋白质、维生素B1、B2和矿物质。 二，鲢鱼淮杞汤 用料：鲢鱼1条 淮山5钱 杞子4钱 桂圆3钱 制法：①将杀好洗净的鱼切块，用热油爆过后捞起。 ②用8碗水，把鱼和其它用料一起放进锅内煮。
   ③先用猛火煮滚，改用慢火煮2小时，调味即可。 功效：淮山固肠胃，清虚热；桂圆即龙眼肉，能补脾益肾。鲢鱼补脑益中气。 三，糯米炮谷汤 用料：糯米谷2两 幼盐少许 制法：①将糯米谷连壳放入锅中，用慢火烤至开花。 ②放适量水，把糯米谷放入炖盅内，隔水炖至水份减半，加少许盐调味便可饮用。
   功效：糯米味甘性温，入脾、胃经，含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁质等，能补中益气，暖脾胃。 四，玉竹瘦肉汤 用料：玉竹1两 瘦肉4两 油盐酌量 味精少许 制法：①瘦肉与玉竹分别洗净一起放进锅内。 ②用清水4碗煎至2碗，凋味后便可饮用。
   功效：玉竹味甘、平，入肺、胃经，含君影草苦甙、烟酸等。能润心肺、止渴、补五劳七伤。 五，红萝卜红枣汤 用料：红萝卜5两 红枣10粒 冰糖酌量 制法：①红萝洗净后切片。 ②红枣洗净去核。 ③用水3碗，煮成一碗，加冰糖味即可饮用。
   功效：红萝卜味甘、平，入肺、脾经，含胡萝卜素，能止咳去毒。红枣味甘、温，入脾、胃经，能益气生津，润肺止咳。 。