问：怀孕八个月了，感觉很困，可是却睡不着该怎么办？

网友/编辑答疑:怀孕八个月了，感觉很困，可是却睡不着该怎么办？

说明你很少运动，还有总是心情不好对不对？首先要保持童心，还要为自己制造一个适合孩子的和你的空间，远离电脑和电视！怀孕多运动对孩子和自己都有好处，到处走走转转，让后多吃高蛋白质，维生素，多吃营养食物！（心灵和身体都要得到完美的呵护）多花钱，将来对孩子有好处，对自己也有好处！

继续追问： 对，有时只是一件小事情，自己却可以莫名其妙的发脾气…
补充回答：

 

因为，营养全部被宝宝吸走叻！所以就是产生，很短时间对你的身心有影响吧！

 

还有你就是不好好吃饭，就是要好好吃饭，