脐橙怎么做是止咳化痰

最近有些咳嗽,听说橙子有止咳化痰的功效,正好家里买了一些脐橙,想请问一下脐橙要怎么做可以止咳化痰呢?

参考解答

步骤:

1、将橙子清洗干净,然后放在盐水中浸泡半小时左右。

2、再次冲洗干净,稍稍沥干水分。

3、用刀将脐橙的顶部切下来,顶盖放在一边备用。

4、再撒上一些少许食盐放在橙肉上。

5、用筷子戳几下橙肉,方便盐分渗入。

6、将脐橙放入碗中,盖上顶盖。

7、然后放入蒸锅中,开大火蒸,水沸之后再蒸15分钟左右。

8、取出,饮汤汁,食橙肉即可。

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