卧床休息，多饮水及进流质或半流质食物，如稀粥、牛奶、肉汤等，可局部缓解吞咽不适感，并促进毒素排泄；禁烟酒和辛辣刺激饮食，以防加重病情。冬季，扁桃体发炎，也可采用热敷颈部、咽喉部，有助于炎症吸收，缓解疼痛感，每日3~4次，每次半小时左右。