虫草具有调节免疫系统的作用，能增强人的体质，孕妇在孕早中期的时候会随着宝宝的生长发育出现身体衰弱，免疫下降的情况。适当的食用冬虫夏草能改善这种现象。

孕妇在孕早期都会出现孕吐的现象，对很多食物都没有食欲，身体又在孕育胎儿，冬虫夏草具有调节脾胃的作用，健脾开胃，对孕早期的食欲不振有很好的调节作用。

虫草中含有大量的钙质，再孕中期的时候胎儿生长较快，对母体中的钙质的需求量较高，很对孕妇都不能满足胎儿的需求，只能通过骨钙的分解来满足胎儿的生长，这是引起妊娠骨质疏松的主要因素，食用冬虫夏草能缓解这种现象，对孕妇和胎儿的健康都很重要。

冬虫夏草能和鹿茸、人参等高等的滋补药物并列，其滋补功效也是很强的，并且冬虫夏草本身的具有的调节人体多个器官的作用、抗菌消炎的作用、气血双补的作用、滋阴养颜的作用等对孕妇的补益效果更佳。