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15岁练肌肉,对身体发育有影响吗
15岁的肌肉,已经没练差不多一年了,如果现在练,对身体发育有影响吗,我很想长高,这样对身体发育有影响吗?
参考解答
病情分析:
您好,就您的描述来看,您所说的这种情况,正确的力量训练是不会阻碍您的身高增长的,不必担心,
指导意见:
您好,建议您日常饮食也要注意,多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,运动对您的身高增长是有促进作用的,希望我的回答能帮到您。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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