晚餐吃的晚会有什么影响吗

有的时候经常会工作到深夜,晚餐不得不很晚才能吃得到,想知道晚餐吃的晚会有什么影响吗

参考解答

晚餐吃得太晚,会导致新陈代谢紊乱,让你经常感到乏力、头晕、记忆力减退,思维能力下降,也可因免疫力降低而容易患感冒、皮肤生疖、伤口经久不愈等。

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