空心菜和鸡蛋一起吃有什么好处?

听说空心菜可以和鸡蛋一起吃,昨天回家试了一下,那空心菜和鸡蛋一起吃有什么好处呢?

参考解答

空心菜具有清热解毒、通便防癌、增强体质、降低血糖、洁齿防龋的作用;鸡蛋具有健脑益智、防治动脉硬化、延缓衰老、保护肝脏、补益身体、补血美容、预防骨质疏松的作用。

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