问：早上喝牛奶会胖吗？：

小娃子网友/编辑解答:早上喝牛奶会胖吗

喝牛奶不会当然不会发胖啦．牛奶可以吃掉脂肪呢．但是最好不要空腹喝，建议你早上起来先喝一杯温开水，那样也会很减肥的。注意多多运动多多喝白水就会健康的瘦下来了。呵 喝牛奶时最好吃点粮食，有利于吸收的． 最好不要加糖 晚上喝牛奶不仅不会发胖,还有助于睡眠。如果平时注意多喝牛奶,还会有助于减肥呢!