可以适量喝一点。

柠檬百香果中含有丰富的维生素C、以及多种矿物质元素等营养成分，因此每天适量喝一点的话能起到美容养颜、润肠通便、减肥减脂等多种功效。但注意每天喝的时候量不宜过多，并且一定要避开空腹状态下食用，不然就会对肠胃健康造成一定的影响。