参考解答
有这个原因。
引体向上在用力时憋气进行,虽然能暂时提供较好的肌肉力量,但是容易造成脑部暂时性缺氧,导致头疼。
引体向上正确的呼吸方法可采用以下两种中任意一种呼吸方式:1.引体上升时快吸气,身体下降时慢呼气;2.引体上升时瞬间闭气并快呼气,身体下降时慢吸气。
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