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每天吃多少铁皮石斛较为合宜
铁皮石斛是个好东西,每天吃多少铁皮石斛较为合宜?
参考解答
干的铁皮石斛,也就是铁皮枫斗每天最多吃10克,新鲜的每天吃30克左右为宜,俗话说虚不受补,体弱、体虚人群还要做相应减少,以免引起身体不适,加重体弱、体虚的症状。
申明:本站内容仅作参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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